Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2017
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59,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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740 kcal
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Gord: 33,71g | Prot: 65,11g | Carbs: 63,96g.
Café da Manhã: Творожные Кексы (Творог,Яйца,Овсяные Отруби,Цедра Лимона), Простоквашино Творог Мягкий 5%, Овсянка Запаренная. Almoço: Сочная Куриная Грудка(Горчица,Специи,Зелень,Морковь,Сыр,Йогурт ,. Lanches/Outros: Орехи Кешью, Финик, Чернослив. mais...
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Perdendo 29,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de siro hreshtak
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