Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2017
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84,1 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Gord: 64,81g | Prot: 20,54g | Carbs: 122,08g.
Almoço: Petits Pois, Huile de Coco, Auchan Double Concentré de Tomates, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Champignons de Paris, Courgette. Jantar: Vinaigrette, Avocat, Tomates Cerises, La Bûchette de Chèvre, Batavia, Fraises, Picard Galette de Céréales à la Provençale. Lanches/Outros: Panaché, Chocolat Noir 72% Cacao (2), Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Framboises, Agar-Agar, Pomme, Herta Pâte Feuilletée. mais...
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2405 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liliadou
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