Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2017
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84,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Gord: 55,45g | Prot: 42,63g | Carbs: 155,44g.
Café da Manhã: Maxwell House Capuccino, Framboises. Almoço: Maille Vinaigrette Huile d'olive et Pointe d'olives Noires, Fromage Feta, Olives Noires, Tomates, Endive, Panzani Ravioli aux Fromages, Artichauts (Français). Jantar: Oranges, Leerdammer Original, Vinaigrette, Florette Batavia, Jean Hervé Purée Amandes Complète, Oeuf Dur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Lanches/Outros: Poires, Mangues. mais...
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2312 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Liliadou
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