Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2017
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76,1 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Gord: 31,82g | Prot: 33,94g | Carbs: 186,49g.
Almoço: Auchan Emmental Râpé, Paris Brest, Poires, Cassegrain Jardinière, Pâtes (Cuites), Carrefour Nuggets de Poulet. Lanches/Outros: Vico Crousti Pom (50g). mais...
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1895 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 31 minutos, Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sloane7
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