Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2017
|
51 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Gord: 57,41g | Prot: 89,87g | Carbs: 83,33g.
Café da Manhã: Активиа Натуральный Биойогурт, Дары Природы Курага, Простоквашино Творог 0,6%, Рузское Молоко Молоко 2,5%, Макфа Гречка на Воде. Almoço: ВкусВилл Цыпленок Табака, Ашан Огурец, Белая Дача Бодрящая Редиска. Jantar: Вкуснотеево Творог 0,5%, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lanches/Outros: Ого Отруби Ржаные Ого Рассыпчатые, Мааг Ядра Арахиса, Apples. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Inga091019
|