Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2017
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73,5 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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701 kcal
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Gord: 21,84g | Prot: 94,97g | Carbs: 132,87g.
Café da Manhã: Cokelat Susu Kedelai, Nestle Koko Krunch (30g). Almoço: Ayam Penyet, Bihun Goreng, Hotel Quality Black Rice Organic, Es Teh. Lanches/Outros: Pisang Goreng. mais...
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3180 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 2 horas, Zumba - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Audry Robert
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