Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2017
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80,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Gord: 49,66g | Prot: 145,22g | Carbs: 119,42g.
Café da Manhã: 100% Whey Protein Professional Chocolate Coconut, Milch 1,5%. Almoço: Coppenrath & Wiese Bio-Roggen-Brötchen, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, TiP Harzer Roller. Jantar: Reis-fit Natur-Reis, Golden Seafood Norwegisches Lachsfilet. Lanches/Outros: Äpfel. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de skywalker2592
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