Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2017
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1189 kcal
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Gord: 53,67g | Prot: 78,23g | Carbs: 97,26g.
Café da Manhã: Valio Jogurtti Черника Малина, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Вареное Яйцо. Almoço: Говядина Тушеная. Jantar: Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Яблоко. mais...
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1923 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annelitulinen
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