Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2017
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85,7 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2066 kcal
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Gord: 42,26g | Prot: 118,57g | Carbs: 295,84g.
Café da Manhã: Burro di Arachidi, Banana, Vipiteno Yogurt Malto. Almoço: Rio Mare Tonno al Naturale, Misura Spaghetti Integrali. Jantar: Rio Mare Tonno al Naturale, Noi Voi Fagioli Cannellini. Lanches/Outros: Pompelmo. mais...
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2808 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucaravelli
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