Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2017
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1368 kcal
|
Gord: 55,95g | Prot: 143,02g | Carbs: 82,49g.
Café da Manhã: Добрович Молоко 1,5%, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Селяночка Овсяные Хлопья, Арахис, Яблоко, Семена Льна, Авокадо, Кокос, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Натрули Корица Сушеная Молотая. Almoço: Добрович Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Играмолоко Здоровье. Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Банан, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. Jantar: Добрович Молоко 1,5%, Sen Soy Соевый Соус Классический, Глазовская Птица Грудка Охлажденная, Огурец (с Кожурой), Южное Масло Подсолнечное Нерафинированное.для Салатов, Пекинская Капуста, Лук-Порей. Lanches/Outros: Добрович Сметана 15%, Здравник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Добрович Молоко 1,5%, Натрули Корица Сушеная Молотая, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Добрович Сметана 15%, Добрович Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Fit Parad Заменитель Сахара, Яичный Белок, Яичный Желток, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Натрули Корица Сушеная Молотая. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|