Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2017
|
194,1 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 67,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1789 kcal
|
Gord: 80,19g | Prot: 72,83g | Carbs: 206,04g.
Café da Manhã: Safeway Dry Roasted Peanuts. Almoço: Great Value Enriched White Sandwich Bread, Mott's Original Applesauce (Container), Lay's Baked! Original Potato Crisps (Package), Apples, Deli Sliced Ham, Blue Diamond Whole Natural Almonds. Jantar: Cucumber (with Peel), Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Roma Tomatoes, Chicken Breast, Hanover Chick Peas, Trader Joe's Hass Avocado, Quinoa (Cooked). Lanches/Outros: Soft Serve Ice Cream, Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type). mais...
|
Ganhando 6,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aim2win98
|