Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2017
|
95,8 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
881 kcal
|
Gord: 56,18g | Prot: 64,87g | Carbs: 30,65g.
Café da Manhã: Probiótica Barra de Proteína Whey Bar Low Carb. Almoço: Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Salada Verde Mista. Lanches/Outros: Ferrero Ferrero Rocher (1), Ovo, Farinha de Amendoas. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Crklein
|