Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2017
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97 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Gord: 40,05g | Prot: 74,89g | Carbs: 65,93g.
Café da Manhã: Planta Fin Planta Fin Doux, Carrefour Pain de Campagne, Dolce Gusto Café au Lait. Almoço: Entrecôte, Salade Composée. Jantar: Cuisse de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins Surgelés, Cuisse de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Lanches/Outros: La Tisanière Drainage & Élimination, La Tisanière Drainage & Élimination, Édulcorants (Aspartame)de Paquets Égals, Thé Earl Grey. mais...
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2461 kcal
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Exercício:
marche - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
je suis fière de moi... viennoiseries à gogo ce matin au boulot et je n'ai pas succombe à la tentation 😊😊😊
18 abr 17 por membro: emma cath
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18 abr 17 por membro: loumilla
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Merci. ça fait du bien d'être encouragée. ça motive!!!😃
18 abr 17 por membro: emma cath
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Je te suis et t'encourage... Nous avons les mêmes objectifs ❤️
20 abr 17 por membro: Laulau-974
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Merci 😊. il faut s'entraider, se soutenir et s'encourager. On va y arriver en douceur.
21 abr 17 por membro: emma cath
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À plusieurs on est plus fort... 😉
21 abr 17 por membro: Laulau-974
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Félicitations tu as perdu continue comme ça tata, lentement mais sûrement 😘
21 abr 17 por membro: anyekomoornella
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Histórico de Peso de emma cath
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