Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2017
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80,5 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Gord: 55,56g | Prot: 95,18g | Carbs: 24,98g.
Café da Manhã: Queso Costeño, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Café con Leche Descremada, Zenú Salchicha Ranchera. Almoço: Zenú Salchicha Ranchera, Atún en Agua (Enlatado). Jantar: Queso Parmesano (Rallado), Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Lanches/Outros: Leche de Almendras, Queso Fresco, Rebanadas de Jamón, Huevo Cocido, Semillas Secas de Chía, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gina Mejía
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