Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2017
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62 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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763 kcal
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Gord: 34,76g | Prot: 26,47g | Carbs: 83,96g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Carrefour Discount Coulommiers, Pain Complet, Oignons Rouges, Tomates Cerises, Carrefour Laitue, Tartex Nuggets Veggie, Rustica Cornichons, Concombre (Pelé), Olives Vertes. Lanches/Outros: Leader Price Aubergines Cuisinées à la Provençale, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Mandarine. mais...
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1575 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de noumnoum
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