Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2017
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56 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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620 kcal
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Gord: 17,90g | Prot: 39,43g | Carbs: 77,87g.
Café da Manhã: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Kepekli Ekmek, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Fırında Patates, Balık. Lanches/Outros: Kahve, Portakal, Çilek. mais...
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1705 kcal
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Exercício:
Adım - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kbrsyg759
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