Jornal de kuklinv, 15 abr 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2017

85,5 kg Perdidos até agora: 10,5 kg. Ainda faltam: 1,5 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 15 abril 2017:

140 kcal

Gord: 2,00g | Prot: 25,00g | Carbs: 5,00g. Café da Manhã: Twinlab 100% Whey Protein Fuel - Chocolate Surge. mais...

2639 kcal

Exercício: Dormir - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora e 15 minutos. mais...

Ganhando 4,7 kg por Semana


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Histórico de Peso de kuklinv