Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2017
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68,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Gord: 70,96g | Prot: 64,78g | Carbs: 199,18g.
Café da Manhã: Date, Coffee with Milk, Lettuce, Nola Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Boiled Egg. Almoço: Dal, White Rice, Woolworths Hake Fillets, Clover Full Cream Fresh Milk, Freshpak Rooibos, Clover Full Cream Fresh Milk, Freshpak Rooibos. Jantar: KFC Coleslaw (Regular), KFC Streetwise Two Piece. Lanches/Outros: Alibaba Paaper Bites, Nestle Tex Mini. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de QanitahA
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