Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2012
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1193 kcal
|
Gord: 58,78g | Prot: 27,38g | Carbs: 136,35g.
Café da Manhã: Sausage McGriddles, mcdonald's hash brown. Almoço: Premium Snack Mix, oasis baba, bell pepper. Jantar: fried shrimp, onion rings, french fries, fried mushrooms. mais...
|
|
1659 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 6 horas e 20 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Dormir - 8 horas, de Pé - 30 minutos. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de macaroniinny
|