Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2017
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1756 kcal
|
Gord: 68,19g | Prot: 111,32g | Carbs: 176,01g.
Café da Manhã: Сыр Гауда, Витек Суфле Сладкий Снег, Сметанин Молоко 2,5%, Чебаркульская Птица Прессованное Мясо Цыпленка, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Almoço: Roshen Вишня в Шоколаде, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Jantar: Сыр Гауда, Чебаркульская Птица Прессованное Мясо Цыпленка, Простоквашино Сметана 20%, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Bounty Bounty, Банан, Савушкин Продукт Творог 9%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|