Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2017
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1250 kcal
|
Gord: 37,79g | Prot: 90,01g | Carbs: 137,11g.
Café da Manhã: Yarych Печенье Мария, Пятерочка Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Увелка Гречневая Каша. Almoço: Индолина Бефстроганов из Мяса Индеек, Barilla Макароны. Jantar: Мёд, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Фермерский Продукт Творог 2%. Lanches/Outros: Победа Шоколад Горький 72%, Каравай Ржаной Хлеб, Арла Сыр Арла Натура Light, Орехи Кешью. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adrenalinka606
|