Jornal de netrun69, 11 abr 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2017
63,4 kg Perdidos até agora: 3,1 kg.    Ainda faltam: 3,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1047 kcal Gord: 33,91g | Prot: 87,84g | Carbs: 92,32g.   Café da Manhã: Kokt Ägg, Falu Råg Rut, Kaffe. Almoço: Vaniljpuddingar, Kaffe. Jantar: Tonfisk i Olja (på Burk), Vitkål, Körsbärstomater, Lökar, Morötter. Lanches/Outros: Kokt Ägg, Falu Råg Rut, Ehrmann Vaniljpudding. mais...
1558 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de netrun69


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.