Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2017
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57,1 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Gord: 68,24g | Prot: 60,44g | Carbs: 114,15g.
Café da Manhã: Camembert, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen. Almoço: Dornseifer Frikadelle mit Möhrengemüse. Jantar: Frikadelle, Bäckerkrönung Eifeler Schnitten (63g). Lanches/Outros: Milka Alpenmilch. mais...
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1914 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 15 minutos, Trabalho - 8 horas e 20 minutos, Banho Chuveiro - 15 minutos, Dirigir - 40 minutos, Descansar - 30 minutos, Dormir - 14 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de S. Niessen
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