Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2017
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97,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3236 kcal
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Gord: 144,88g | Prot: 142,69g | Carbs: 332,43g.
Café da Manhã: Leerdammer Delacrème, Nesquik Kakao, Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich, Arla Kaergarden, Harry Weizenbrot. Almoço: REWE Zaziki, Reis-fit Basmati, Zeus Gyros. Lanches/Outros: REWE Bio Emmentaler, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Edeka Frucht Cocktail, Seeberger Popcorn Süß, Milch 1,5%, Kaffee, Voelkel Granatapfelsaft. mais...
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2674 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 1 hora, Limpeza - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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