Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2016
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89,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Gord: 69,56g | Prot: 51,30g | Carbs: 190,57g.
Café da Manhã: Goldessa Paprika Süß-Scharf, Herta Finesse Schinken, Harry Das Volle Korn, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Almoço: Milbona Gyros Creme, Polnische Wurst, Grillmeister Grillgemüse. Lanches/Outros: Sonniger Orangensaft, Pink Lady Äpfel, Banane, Tassimo Latte Macchiato Caramel. mais...
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2675 kcal
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Exercício:
Dirigir - 2 horas, Banho Chuveiro - 1 hora, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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