Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2016
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89,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Gord: 60,49g | Prot: 60,77g | Carbs: 151,40g.
Café da Manhã: Rote Paprika, Ei, Linessa Erdbeere Marmelade, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Buko Ananas, Lätta Margarine, Harry Vital + Fit Brot (90g), Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Lanches/Outros: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Olza Prince Polo. mais...
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2368 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Banho Chuveiro - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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