Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2016
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87,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Gord: 47,71g | Prot: 55,03g | Carbs: 156,82g.
Café da Manhã: Paprika, Harry Vital + Fit Brot (56g), Goldessa Paprika Süß-Scharf, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Almoço: Knorr Activ Spargelcremesuppe. Jantar: Chef Select Kasseler Sauerkraut. Lanches/Outros: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Moreno Wiener Melange, Süßkirschen, Lidl Himbeeren, Tassimo Latte Macchiato Caramel. mais...
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2726 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 11 horas, Banho Chuveiro - 1 hora, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Joanna HH
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