Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2016
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88,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Gord: 44,16g | Prot: 57,85g | Carbs: 192,01g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Harry Das Volle Korn, Paprika, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Goldessa Paprika Süß-Scharf, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Jantar: Milsani Joghurt 3,5%, Green Grocer's Grillgemüse. Lanches/Outros: Chiquita Banane, K-Bio Agavendicksaft, Milsani Joghurt 3,5%, Jütro Erdbeeren Tiefgefroren, Paulus Heidelbeeren, Haribo Gummibärchen, Tassimo Latte Macchiato Caramel. mais...
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2623 kcal
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Exercício:
Limpeza - 2 horas, Banho Chuveiro - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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