Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2016
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88,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1983 kcal
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Gord: 76,20g | Prot: 109,17g | Carbs: 208,32g.
Café da Manhã: Harry Das Volle Korn, Paprika, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Goldessa Paprika Süß-Scharf, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Almoço: Rindergulasch mit Nudeln. Lanches/Outros: Stadtbäckerei Junge Mandelkranz, Tassimo Latte Macchiato Caramel. mais...
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2618 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Banho Chuveiro - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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