Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2016
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88 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2364 kcal
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Gord: 97,86g | Prot: 77,93g | Carbs: 289,62g.
Café da Manhã: Stadtbäckerei Junge Wikinger Pute, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Almoço: Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen, Stadtbäckerei Junge Halbes Pute. Lanches/Outros: Moreno Wiener Melange, RUF Schoko Muffins, Ja! Gebäckmischung, Coca-Cola Coca-Cola, Senseo Cafe Latte, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Weintrauben, Erdbeeren. mais...
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2666 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Banho Chuveiro - 1 hora, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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