Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2016
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89,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Gord: 47,55g | Prot: 50,91g | Carbs: 181,00g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Goldessa Paprika Süß-Scharf, Paprika, Güldenhof Hänchenbrust-Filetroulade, Harry Das Volle Korn. Jantar: Lidl Dönertasche. Lanches/Outros: Langnese Nogger, Pink Lady Äpfel, Moreno Wiener Melange, Ferrero Milch Schnitte Joghurt, Tassimo Latte Macchiato Caramel. mais...
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2805 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Fazer Compras - 30 minutos, Banho Chuveiro - 1 hora, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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