Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2016
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90,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Gord: 64,72g | Prot: 56,95g | Carbs: 156,18g.
Café da Manhã: Ketchup, Harry Das Volle Korn, Goldessa Paprika Süß-Scharf, Rolffes Delikatess Kasseler, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Almoço: Knorr Activ Kartoffelcreme Suppe. Jantar: Saladinettes Salat & Pasta Hähnchen-Grana Padano. Lanches/Outros: Bonbons, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Aldi Smoothie Ananas-Banane-Kokos. mais...
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2721 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Banho Chuveiro - 1 hora, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 14,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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