Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2016
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90,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2175 kcal
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Gord: 90,55g | Prot: 63,34g | Carbs: 270,03g.
Café da Manhã: Harry Das Volle Korn, Gut & Günstig Delikatess Bierwurst, Almette Kräuter, Paprika, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Almoço: Mcdonald's 6 Frühlingsrollen, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Barbecue Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6). Lanches/Outros: Lidl Berliner, Moreno Wiener Melange, Storck Knoppers, Kaufland Nashi Birne, Banane, Tassimo Latte Macchiato Caramel. mais...
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2573 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Banho Chuveiro - 1 hora, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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