Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2016
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89,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2646 kcal
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Gord: 106,17g | Prot: 95,25g | Carbs: 321,79g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Lidl Sonnenblumenbrot, Paprika, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Goldessa Paprika Süß-Scharf, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Almoço: Lidl Dönertasche. Jantar: Italienisches Brot, Nudeln. Lanches/Outros: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Wawel Michalki Biale, Italienisches Eis, Milbona Grieß-Pudding Zimt, Tassimo Latte Macchiato Caramel. mais...
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2672 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Trabalho de Escritório - 6 horas, Banho Chuveiro - 1 hora, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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