Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2016
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89,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Gord: 57,48g | Prot: 54,14g | Carbs: 163,24g.
Café da Manhã: Goldessa Paprika Süß-Scharf, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Paprika, Lidl Sonnenblumenbrot, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Almoço: Lidl Sonnenblumenbrot, Lidl Salat Mexicana, Goldessa Paprika Süß-Scharf. Lanches/Outros: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Milbona Grieß-Pudding Zimt, Naturis Smoothie Erdbeer-Banane, Tassimo Latte Macchiato Caramel. mais...
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2741 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 1 hora, Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Joanna HH
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