Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2016
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87,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3109 kcal
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Gord: 123,42g | Prot: 98,21g | Carbs: 401,67g.
Café da Manhã: Rivercote Crispbread, Paprika, Goldessa Paprika Süß-Scharf, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Rivercote Crispbread, Tee ungesüßt, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Almoço: Lidl Dönertasche. Jantar: McDonald's Coca-Cola Light (Mittel), McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's McRib. Lanches/Outros: Eiskugel, Bäcker Görtz Schokocroissant, Orangen, Ferrero Küsschen, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Milbona Grieß-Pudding Zimt, Aldi Smoothie Erdbeere Banane. mais...
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2496 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Banho Chuveiro - 1 hora, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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