Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2016
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87,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2946 kcal
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Gord: 98,69g | Prot: 83,74g | Carbs: 411,00g.
Café da Manhã: Tomaten, Goldessa Paprika Süß-Scharf, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Rivercote Crispbread, Tee ungesüßt, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Almoço: Lidl Alfredo Pizza Salami Pizza Salami. Lanches/Outros: Lidl Schoko-Donut, Panificio Francesco Croccantelli, Orangen, Krüger Caramel-Krokant Cappuccino, Milbona Grieß-Pudding Zimt, Dickmann's Schokokuss, Real Quality Reiswaffeln. mais...
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2505 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 1 hora, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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