Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2016
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87,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2230 kcal
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Gord: 89,98g | Prot: 92,18g | Carbs: 256,73g.
Café da Manhã: Gewürzgurken, Ei, Goldessa Paprika Süß-Scharf, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Rivercote Crispbread, Tee ungesüßt, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Almoço: Knorr Nudel-Schinken Gratin. Lanches/Outros: Pom-Bär Ketchup, Conditess Original Emsländer Apfelkuchen, Dickmann's Schokokuss, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. mais...
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2567 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Cozinhar - 30 minutos, Limpeza - 1 hora, Banho Chuveiro - 1 hora, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Joanna HH
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