Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2016
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88,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Gord: 60,37g | Prot: 79,56g | Carbs: 165,42g.
Café da Manhã: Tomaten, Ei, Exquisa Kirsch-Paprika, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Geräuchert, Rivercote Crispbread, Tee ungesüßt, Zucker, Kaffee, Milch 1,5%. Almoço: Laugenstange, Erasco Weiße Bohnen-Eintopf, Dulano Geflügel-Wiener. Lanches/Outros: Gut & Günstig Mini-Berliner, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Lidl Schoko-Donut. mais...
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2475 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Fazer Compras - 1 hora, Banho Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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