Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2016
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90,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1644 kcal
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Gord: 65,85g | Prot: 65,86g | Carbs: 195,46g.
Café da Manhã: Rivercote Crispbread, Gekochtes Ei, Rivercote Crispbread, Herta Putenbrust, Brunch Paprika Peperoni, Tee ungesüßt, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Almoço: Wonnemeyer Premium Salat-Menü mit Penne, Hähnchen, Grana Padano und Joghurt-Dressing. Lanches/Outros: Moreno Cappuccino Wiener Melange, Krüger Caramel-Krokant Cappuccino, Milbona Grieß-Pudding Zimt, Kinder Paradiso, Orangen, Tassimo Latte Macchiato Caramel. mais...
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2727 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas e 40 minutos, Banho Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 5 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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