Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2016
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90,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Gord: 60,81g | Prot: 50,59g | Carbs: 117,42g.
Café da Manhã: Paprika, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Goldessa Paprika Süß-Scharf, Rivercote Crispbread, Tee ungesüßt, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Almoço: Salat und Pasta Bacon-Gouda. Lanches/Outros: Paradiso Smoothie Apfel-Himbeere, Kinder Paradiso, Tassimo Latte Macchiato Caramel. mais...
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2500 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Banho Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 9 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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