Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2016
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90,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Gord: 47,16g | Prot: 50,98g | Carbs: 160,99g.
Café da Manhã: Tomaten, Rivercote Crispbread, Goldessa Paprika Süß-Scharf, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Tee ungesüßt, Zucker, Kaffee, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Jantar: Settele Kraut-Schupfnudeln. Lanches/Outros: Kinder Paradiso, Milbona Grieß-Pudding Zimt, Tassimo Latte Macchiato Caramel. mais...
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2505 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 10 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 9 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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