Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2016
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90,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Gord: 52,77g | Prot: 67,80g | Carbs: 209,07g.
Café da Manhã: Salzgurken, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Goldessa Paprika Süß-Scharf, Leicht & Cross Herzhaftes Vollkorn, Tee ungesüßt, Zucker, Kaffee, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Almoço: Butter, Albona Paniermehl, Oldenländer Schnitzel Paniert, Karotten. Lanches/Outros: Wedel Ptasie Mleczko, Teekanne Sternenmarkt, Canderel Stevia, Danone Dany Sahne Toffeekuss, Zucker, Kaffee, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Choco Softies Schaumküsse. mais...
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2603 kcal
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Exercício:
Limpeza - 2 horas, Banho Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Joanna HH
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