Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2015
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91,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1838 kcal
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Gord: 64,47g | Prot: 54,51g | Carbs: 124,23g.
Café da Manhã: Kaffee, Tomaten, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot, Zucker, Kräutertee, Hähnchenbrust-Filetroulade (Aldi) Aufschnitt, Zucker, Milch 1,5%. Jantar: Vitakrone Partysalat, Käsekuchen, Hähnchenkeule. Lanches/Outros: Roter Tafelwein, Zucker, Kaffee, Milch 1,5%. mais...
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2998 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 2 horas, Limpeza - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Joanna HH
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