Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2017
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79,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Gord: 81,43g | Prot: 63,46g | Carbs: 189,32g.
Café da Manhã: Огурец (без Кожуры), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Венские, Картофель по-Бомбейски. Almoço: Пепси Пепси-Кола, Laplandia Fish Лосось Слабой Соли, Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Главхолод Гигантер. Jantar: Драники, Фасоль по-Корейски. Lanches/Outros: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Венские. mais...
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2121 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Fazer Compras - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de O_kroshka
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