Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2017
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95,7 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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747 kcal
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Gord: 9,67g | Prot: 72,85g | Carbs: 92,67g.
Café da Manhã: Thé sans Sucre, Carrefour Édulcorant Sucralose, Super U Yaourt Nature 0%, U Beurre Tendre Demi-Sel, Pain Blanc (Maison). Almoço: Crème Dessert au Chocolat Light (Fait Maison), Intermarché Brocolis, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Filet de Cabillaud. Jantar: Carrefour Édulcorant Sucralose, Super U Yaourt Nature 0%, Soupe de Potiron, Marque Repère Blanc de Poulet. Lanches/Outros: U Fromage Blanc Nature 0%, Carrefour Édulcorant Sucralose. mais...
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2924 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
trop contente, ça diminue !!! 😊
10 abr 17 por membro: Séverine
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Super!!! la persévérence paye toujours!!! courage!!! bizz
10 abr 17 por membro: Nathy23270
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10 abr 17 por membro: Séverine
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Histórico de Peso de Séverine
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