Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2017
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75,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1644 kcal
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Gord: 44,60g | Prot: 88,51g | Carbs: 164,32g.
Café da Manhã: Kroger Walnut Halves & Pieces, Krusteaz Light & Fluffy Buttermilk Complete Pancake Mix, Coffee, Cream (Half & Half, Fat Free), Butter (Salted), All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges, Snack Cracker, Bragg Liquid Aminos, Skinless Chicken Breast, Argo Corn Starch, Dynasty Whole Water Chestnuts, Roland Bamboo Shoots, Mushrooms (Drained Solids, Canned), Meijer Sliced Almonds, Celery. Jantar: Wal-Mart Tilapia Fillets, Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked), Onions, Sweet Red Peppers, Chicken Breast, Nama Yakisoba, Balsamic Vinegar, Roma Tomatoes, Dole Romaine Lettuce. Lanches/Outros: Water, Bigelow Tea Constant Comment Tea, Johnnie Walker Red Label Scotch Whisky, Ginger Ale, HEB Yellow Corn Tortilla Chips, White Table Wine. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bango1
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