Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2017
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68,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1686 kcal
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Gord: 113,97g | Prot: 86,16g | Carbs: 82,77g.
Café da Manhã: Erdbeeren, Alnatura Weizenkleie, Flohsamenschalen, Tee, Leinsamen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Schlagsahne, Ei, Schmitz Blutwurst mit Speck, Senf, Cantaloupe Melonen. Jantar: Wilhelm Brandenburg Grüne Soße, Ei. Lanches/Outros: Ananas, Erdbeeren, Ja! Geflügelfleischwurst, Ei, Honig, Gut & Günstig Speise Quark 40%. mais...
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1987 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Limpeza - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de emcewe
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