Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2017
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66,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2155 kcal
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Gord: 31,49g | Prot: 31,71g | Carbs: 441,28g.
Café da Manhã: Jacobs 3 in 1, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Golden Toast Classic Croissants. Almoço: Zucker, Zimt, Dr. Oetker Milchreis, Dr. Oetker Milchreis. mais...
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2212 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 29 minutos, Cozinhar - 3 minutos, Subir Escadas - 2 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 8 minutos, Trabalho Doméstico - 14 minutos, Dormir - 9 horas e 55 minutos, Descansar - 6 horas e 55 minutos, Assistir TV - 28 minutos, Estar Sentado - 4 horas e 10 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 15 minutos, de Pé - 1 hora e 5 minutos, Massagem - 16 minutos. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeannetteberge
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