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kemarin malam daging nya 100gr jadi turun nya sedikit
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95,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Gord: 19,44g | Prot: 38,50g | Carbs: 193,63g.
Café da Manhã: Sate Kambing, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Bio Green Bio Green, Energen Oat Milk Mix Berries. Jantar: Sate Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gilmah51
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